A publicação desta terceira edição do livro Treinamento funcional na musculação mostra a relevância e a grande aceitação da obra por profissionais e estudantes de Educação Física ao longo dos anos. O livro busca apresentar uma diferenciação e uma nova adaptação de estímulos musculares no treinamento de musculação, com vistas à conquista de um corpo com desenho muscular mais atlético, além de qualidade de vida, por meio e deslocamentos e movimentos mais próximos dos praticados diariamente. Além disso, almeja melhorar as ações de rendimento físico, nem sempre aprimoradas nas salas de musculação, e mostrar como introduzir exercícios funcionais com cargas gerais e específicas nos treinamentos diários de frequentadores de academia e clientes de personal training.
| Código: |
L004-9788576557456 |
| Código de barras: |
9788576557456 |
| Peso (kg): |
0,425 |
| Altura (cm): |
23,00 |
| Largura (cm): |
16,00 |
| Espessura (cm): |
2,00 |
| Autor |
Luis Claudio Bossi |
| Editora |
PHORTE EDITORA LTDA |
| Idioma |
PORTUGUÊS |
| Encadernação |
Brochura |
| Páginas |
248 |
| Ano de edição |
2020 |
| Número de edição |
3 |