Este estudo é para aqueles que desejam se descobrir e procurar ser melhor a cada dia, aprendendo a se relacionar, a aceitar o outro e a interagir de modo saudável. É para todo aquele que deseja ter um bom relacionamento consigo mesmo, com Deus, com os pais, o cônjuge, os filhos, parentes, amigos, vizinhos, colegas de trabalho, irmãos da igreja, enfim, um bom convívio social e com todas as pessoas.
Este é o primeiro livro da série No divã com a Dra. Elizete Malafaia, que uniu conhecimento bíblico, sua experiência como terapeuta cristã e, acima de tudo, seu relacionamento pessoal com Deus para nos presentear com esta série de 9 livros que, certamente, será um marco na vida de milhares de pessoas.