Observar nossos pensamento e emoções é ver o espírito em sua plena atuação, no momento presente. Sem observar nossos pensamento e emoções, somos regidos por condicionamentos e reações que se voltam contra nós.Com a prática do autoconhecimento, conquistamos a percepção do que estamos fazendo e adquirimos, assim, o despertar da consciência.
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| Autor | Samuel Gomes |
| Editora | DUFAUX EDITORA |
| Idioma | PORTUGUÊS |
| Encadernação | Brochura |
| Páginas | 332 |
| Número de edição | 1 |