Este livro conta a história de Lívia, uma menina que está sempre cansada por ter dificuldade para dormir. Ao conhecer a Fada do Sono, ela descobre o Reino dos Sonhos e aprende os passos mágicos da higiene do sono.

Por meio das estratégias práticas apresentadas, pode ser estabelecida uma rotina para tornar a hora de deitar relaxante.

Este livro dispõe de formulários digitais.