Fazer os Exercícios Espirituais de Santo Inácio de Loyola significa iniciar-se em um estilo de vida que integra as polaridades oração/ação, secular/sagrado, dom/tarefa e razão/afetividade, inserir-se num processo permanente de conversão a Deus. A fim de facilitar e melhorar essa experiência, o autor elaborou este curso de preparação para um retiro de orientação inaciana. Além das cinco sessões – oração, preparação bíblica, os exercícios e seu autor, análise da realidade, alguns elementos de teologia –, são apresentados oito anexos relativos a aspectos importantes das atividades de oração e discernimento dos espíritos.