Um simples método natural de planejamento familiar conhecido como "método da ovulação" se tornou conhecido graças às pesquisas do autor, John Billings, doutor em Medicina pela Universidade de Melbourne, Austrália. Trata-se de uma solução segura que, por ser natural, não requer a ingestão de drogas ou pílulas de qualquer espécie. Tampouco são necessários instrumentos ou procedimentos cirúrgicos. Merece toda confiança porque se baseia em saudáveis princípios científicos que serão elucidados no decorrer dos capítulos deste livro.