Conheça a complexidade dinâmica da saúde da mulher, desde o equilíbrio hormonal até o cuidado com o bem-estar emocional, neste livro esclarecedor e abrangente. Como aluna graduada do programa de Fellowship de Medicina Integrativa Andrew Weil, na Universidade do Arizona, a Dra. Helena Campiglia traz mais de duas décadas de experiência clínica para esta obra. Seu livro explora estilo de vida, nutrição, práticas mente-corpo e remédios naturais que, em combinação com a Medicina convencional, podem ajudar as mulheres a alcançarem melhor saúde e qualidade de vida. Esta é uma leitura imprescindível para todos os interessados no tema. Andrew Weil, MD Autor best-seller do NYTimes; Fundador e Diretor do Andrew Weil Center for Integrative Medicine – University of Arizona; Fundador do True Food Kitchen Restaurant ?