Com o lançamento deste livro, o público brasileiro terá acesso a um trabalho pioneiro de educação corporal. Muito antes do aparecimento de todas as ''ginásticas suaves'', das quais foi inspiradora, a autora já havia percebido que só um trabalho sutil de conscientização e aguçamento sensorial poderia contribuir para a melhora do indivíduo em seu todo psicossomático.