O Stand Up Paddle é uma modalidade de esporte de aventura desafiadora e fácil de ser praticada. O manual didático pedagógico é uma alternativa para estimular educadores e educandos a terem um maior interesse sobre a temática ambiental, motivação para elaborar outros projetos e com isso possibilitar a todos os participantes a conscientização sobre a importância da preservação ambiental. A primeira parte inicia com a construção da prancha, com garrafas PET, um passo a passo, desde a coleta dos materiais recicláveis até a sua finalização e prática na água. A segunda parte do material descreve a estrutura pedagógica para o ensino do esporte de aventura, como questões de segurança, estrutura de atividades fora da água e a parte do passo a passo para aprender a surfar, na água, em cima de uma prancha de SUP. Além disso, apresenta a utilização do QR Code para melhor ilustrar os processos pedagógicos desenvolvidos com a prancha. Prepare-se para construir sua prancha, remar e preservar o meio ambiente!