Neste livro Rinpoche nos dá um caminho para tirarmos o máximo proveito de todas as situações que ocorrem na nossa vida, pois, como ele mesmo já disse, "a felicidade e o sofrimento não vêm de fora, não vêm dos outros, eles são criados por nós, pela nossa própria mente". Nos tempos atuais, com a globalização da informação, aumento da violência, drogas e desemprego, independentemente de nacionalidade, posição social ou faixa etária, cada vez mais nos deparamos com inúmeras dificuldades, problemas, medos e angústias. Nesta obra encontramos um precioso tesouro de instruções claras de como transmutar nossas emoções aflitivas em felicidade. O livro nos fala diretamente ao coração e em uma linguagem tão universal que já foi publicado em vários países da América, Europa e Ásia.