Este manual voltado ao paciente apresenta estratégias práticas para identificar gatilhos de ansiedade; desafiar os pensamentos e crenças que levam à angústia; enfrentar com segurança as situações temidas; e afrouxar as garras da ansiedade. Ele se baseia na terapia cognitivo-comportamental, abordagem terapêutica desenvolvida e testada há mais de 50 anos pelo pesquisador-clínico Aaron T. Beck. O Dr. Beck e seu colega especialista em terapia cognitiva David A. Clark.
Código: |
L004-9788536327853 |
Código de barras: |
9788536327853 |
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0,625 |
Altura (cm): |
25,00 |
Largura (cm): |
17,50 |
Espessura (cm): |
1,60 |
Autor |
Aaron T. David A.; Beck Clark |
Editora |
ARTMED |
Idioma |
PORTUGUÊS |
Encadernação |
Brochura |
Páginas |
296 |
Número de edição |
1 |