Este livro aborda a temática da resiliência, esclarecendo sua origem no campo da Psicologia, os conceitos e suas relações com a espiritualidade. Observando o que pode desenvolver aspectos resilientes na vida de uma pessoa, este livro apresenta pilares que auxiliam a saúde física e mental. Entendendo que a resiliência interfere nos aspectos neurais, a obra esclarece acerca da ação ao nível cerebral quando alguém investe em aprender e empregar atitude resiliente. Utilizando uma pesquisa de campo, a autora ilustra com aspectos práticos a influência da espiritualidade para o desenvolvimento da resiliência na vida de alguém. O conteúdo pode significar descobertas pessoais por meio de achados científicos e é sugerido aos interessados no autoconhecimento, profissionais da saúde mental, líderes em geral, teólogos e profissionais da Educação.