Anita é uma adolescente de 12 anos, com dilemas comuns da sua faixa etária, e é surpreendida pelos pais com a notícia de que iriam mudar de cidade. A partir daí, Anita precisa lidar com muitas emoções, envolvendo aceitar a mudança, contar para seus amigos, enfrentar a nova escola, manejar a saudade e o medo de não ser aceita pelos novos pares.\r\n\r\nAo longo da narrativa, são apresentados os recursos, como o apoio fundamental de seus pais, atividade física e exercícios de respiração, que ela utilizou para o enfrentamento necessário, a fim de lidar com suas emoções.\r\n\r\nEste livro dispõe de formulários digitais.\r\n\r\n\r\nPÚBLICO-ALVO\r\n\r\nCrianças e adolescentes em processo de mudança de cidade, ou mesmo de bairro, e que possam estar enfrentando diferentes emoções e dilemas decorrentes.\r\n\r\nDIFERENCIAIS DA OBRA\r\n\r\nCom ineditismo, a obra pode ser usada em contextos clínico e escolar, e aborda o tema de mudança de cidade para crianças e adolescentes, apresentando técnicas de mindfulness e apoio dos pais para lidar com as emoções e enfrentar as mudanças.\r\n\r\nCONHEÇA AS AUTORAS\r\n\r\nGraciela Coelho\r\nNatural de São Luiz Gonzaga (RS), é psicóloga (CRP 13/10049) e pedagoga. Especialista e mestra em Educação pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). Especialista cognitivo-comportamental na Infância e Adolescência pelo Instituto de Terapia Cognitivo-comportamental (InTCC). Especialista Sistêmica em Casais e Famílias pelo InTCC. Reside em João Pessoa (PB) e realiza atendimentos on-line.\r\n\r\nMirela Coelho Emanuelli\r\nNatural de Santa Maria (RS), tem 14 anos, gosta de desenhar e de ler. Estudante concluinte do 8° ano do Ensino Fundamental no Geo Tambaú/Colégio AZ em João Pessoa (PB).\r\n\r\nDADOS TÉCNICOS\r\n\r\nISBN: 978-65-5571-067-0\r\nFormato: 23 x 16 cm | 32 páginas | Peso: 110g.\r\nAcabamento: Capa grampeada\r\nAno: 2022