De um dos fundadores do Sonic Youth, Sonic Life apresenta a vida e o legado incontestável do autor — desde a adolescência, quando era um obcecado por música em uma pequena cidade de Connecticut, passando pela formação de sua lendária banda de rock até chegar a trinta anos completos de muita criação e experimentação musical.

Thurston Moore mudou-se para o East Village, em Manhattan, em 1978, para imergir na energia feroz da cena underground de Nova York. Mas, acima de tudo, ele queria fazer música.
Seu sonho tornou-se realidade em 1981 com a formação do Sonic Youth, banda cofundada com Kim Gordon e Lee Ranaldo. O grupo decolou e tornou-se peça-chave da emergente cena de Nova York — uma colisão vanguardista de arte e som, poesia e punk. Rapidamente, foram de queridinhos da crítica para um fenômeno comercial, encabeçando festivais pelo mundo enquanto ajudavam a apresentar artistas como Nirvana, Hole e Pavement, além de dividir o palco com ícones como Neil Young e Iggy Pop. 
Sonic Life é um tributo a uma era de criatividade explosiva. É um relato em primeira mão de um momento cultural determinante, a história do rock alternativo e uma declaração de amor à música, em todas as suas formas. Esta é uma história para qualquer pessoa que já se sentiu movida pelo som — que entende o poder da música certa no momento certo para mudar o rumo da vida.