Este livro orienta os profissionais e estudantes de Educação Física através de informações relevantes e fundamentais para que possam desenvolver com responsabilidade e eficiência um treinamento físico individualizado e exerçam corretamente a atividade de personal trainer.A obra define o escopo da atividade física personalizada, indica métodos de abordagem e avaliação do aluno, auxilia na organização de programas individualizados e direcionados aos objetivos desejados pelo praticante da atividade física e orienta o leitor na busca de conhecimentos necessários e de literatura específica.Ao final, o autor inclui anexo sobre a elaboração de um programa de treinamento individualizado para crianças.
Código: |
L004-9788573791068 |
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Autor |
Roberto Cesar de Oliveira |
Editora |
EDITORA ATHENEU |
Idioma |
PORTUGUÊS |
Encadernação |
Brochura |
Páginas |
102 |
Ano de edição |
2001 |
Número de edição |
1 |