Este livro pretende levar o leitor a repensar seu cotidiano, sua própria vida e o quanto está preparado para enfrentar a si mesmo em prol de uma afirmação incondicional à vida. Por isso, viver intensamente é sentir o gosto de cada instante da vida, com tudo o que ela nos oferece, com o que nos faz presentes na terra enquanto pessoas que querem uma autenticidade, isto é que não desejam se tornar apenas "uma a mais" (parte do rebanho), mas que pretendem fazer a diferença... Não para os outros, mas para si mesmas. Enfim, é um livro para pessoas que fazem acontecer a mudança em suas vidas, e que o fazem no seu aqui e agora de todos os dias. Pessoas que se autossuperam porque são senhoras de si, amam suas vidas e não se projetam em uma suposta vida após a morte.