O livro "Fitness" permite elaborar um programa de exercícios personalizado para mulheres em vários os níveis de treinamento, seja iniciante ou atleta. A obra apresenta ilustrações com abordagem anatômica e o passo-a-passo de todos os movimentos de musculação desenvolvidos para trabalhar grupos musculares específicos.
| Código: |
L002-9788520427767 |
| Código de barras: |
9788520427767 |
| Peso (kg): |
0,625 |
| Altura (cm): |
26,00 |
| Largura (cm): |
20,00 |
| Espessura (cm): |
1,50 |
| Autor |
Frédéric Jean-Pierre; Delavier Clémenceau |
| Editora |
EDITORA MANOLE |
| Idioma |
PORTUGUÊS |
| Encadernação |
Brochura |
| Páginas |
144 |
| Ano de edição |
2009 |
| Número de edição |
1 |
