O livro procura oferecer elementos para o entendimento das questões relativas ao lazer, esfera da vida das pessoas que vem crescendo em importância, principalmente se considerarmos os centros urbanos.
Através de um conjunto de 39 pequenos textos, de linguagem simples e direta, são abordados diversos aspectos dos Estudos do Lazer, desde seu entendimento, passando pelos conteúdos culturais que o compõem, as dificuldades para a sua vivência, e suas relações com as demais áreas de atuação humana.
Dirigidos ao leitor em geral, interessado no assunto, os textos são recomendados principalmente como Leituras Introdutórias, para aprofundamento em sala de aula, ou posterior, em Cursos que trabalhem a problemática do lazer, como Educação Física, Turismo, Terapia Ocupacional, Serviço Social e Ciências Humanas de modo geral.