Uma importante questão a ser explorada quando adentramos o campo das práticas esportivas é como aplicar os conhecimentos vinculados às práticas esportivas em diferentes modalidades. Ao profissional de educação física, cabe reconhecer que o processo de preparação para modalidades individuais possui especificidades, tanto na perspectiva do processo de preparação quanto na visão do sistema de competições. Por isso, a proposta deste livro é instrumentalizar o futuro profissional de educação física que ficará responsável pelo trabalho com modalidades esportivas individuais, permitindo-o identificar que embora esse trabalho seja árduo, é muito gratificante.