Sêneca (4 a.C. - 65 d.C.), preocupado com as mudanças bruscas nos valores morais, nas crenças e na religião, refletiu sobre esses anseios em textos. Três deles, conhecidos como tratados morais, estão compilados neste volume. ''Da vida retirada'', ''Da tranquilidade da alma'' e ''Da felicidade''. Neles são apresentadas meditações sobre a busca da serenidade e a importância da reflexão interior. Para uma vida plena - recomenda o filósofo - é necessário o afastamento dos bens materiais e daquilo que traz infelicidade, somente assim se iniciaria o processo de aprimoramento espiritual.