Para os terapeutas que desejam desenvolver suas habilidades em terapia focada na compaixão (TFC), este livro apresenta uma abordagem de treinamento exclusiva baseada em evidências. A autoprática/autorreflexão (AP/AR) permite que os clínicos apliquem as técnicas da TFC a si mesmos e reflitam sobre a experiência à medida que trabalham em 34 módulos breves e cuidadosamente elaborados. Escrita por instrutores experientes que elucidam as múltiplas camadas da TFC, a obra integra terapia cognitivo-comportamental (TCC), ciência evolutiva, mindfulness e outras abordagens com a apresentação de exemplos clínicos e materiais para apoiar a prática.