Em um país como o Brasil, cercado de água e com clima quente, a procura por piscinas, rios, lagoas e praias, tanto para o lazer como para a atividade física, é muito grande. Para que o contato com a água seja prazeroso é importante que ele proporcione segurança, ou seja, deve-se “nadar em segurança”. Com o número de mortes por afogamento é bastante alto, a prevenção e algumas atitudes em caso de emergência são de extrema importância. Este livro visa oferecer maior compreensão sobre: afogamento, prevenção de acidentes, técnicas de sobrevivência e técnicas de resgate e salvamento aquático - informações de grande utilidade para todos que se sintam, de forma ou de outra, envolvidos com a água: professores e praticantes de esportes aquáticos ou cidadãos conscientes da importância de sua própria segurança e de sua utilidade em um momento tão crucial como o afogamento. Além disso, o livro apresenta uma metodologia de adaptação ao meio líquido compromissada com a segurança do aluno. Um método direcionado à sobrevivência aquática baseado em anos de prática no ensino da natação e no conteúdo bibliográfico apresentado. Com este livro as autoras acreditam, também, estar maximizando o papel social do profissional de educação física, tornando-o colaborador na prevenção de afogamentos.