O Bernardo é um menino corajoso que decidiu partilhar a sua história com outros meninos e meninas para que estes possam, tal como ele, ultrapassar momentos de maior angústia na hora de dormir. Também deixou algumas dicas para os pais e técnicos. Ao comprar este livro está a ajudar todos aqueles que, por Crise Psicossocial possam beneficiar a atuação do SIC.