A autora, que é psicóloga, ensina exercícios para fortalecer a autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livro
mostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle para
ter uma vida mais tranqüila e criativa.
Código: |
L004-9788571838932 |
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Autor |
Elaine Sheehan |
Editora |
EDITORA ÁGORA |
Idioma |
PORTUGUÊS |
Encadernação |
Brochura |
Páginas |
136 |
Número de edição |
1 |