Informações de caráter prático sobre este "mal do século" tão citado e pouco entendido. Descreve a natureza do estresse, técnicas de relaxamento e respiração, ensina a acalmar os sentidos e a gerenciar o estresse de forma positiva.
| Código: | L002-9788571837089 |
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| Largura (cm): | 13,00 |
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| Autor | Rochelle Simmons |
| Editora | EDITORA ÁGORA |
| Idioma | PORTUGUÊS |
| Encadernação | Brochura |
| Páginas | 160 |
| Número de edição | 1 |