Para as autoras, as pessoas costumam deixar pequenas ondas de insatisfação percorrer todas as áreas da vida, impedindo-lhes de desfrutar de momentos de felicidade como seria desejável. Neste livro, elas usam a metáfora de uma casa para ajudar o leitor a libertar-se desses padrões de comportamento, procurando oferecer processos que ajudam a limpar a ''arquitetura'' emocional.