Um plano de viagem prático rumo a uma vida equilibrada e dos sonhos. Neste livro, o leitor encontrará mais do que dicas para vencer as batalhas do dia a dia, mas um verdadeiro guia capaz de beneficia-lo mental e espiritualmente. A cada capítulo, a autora desvenda a alma humana pelos ensinamentos bíblicos e, a partir de uma proposta cristã, propõe mudanças àqueles dispostos a alcançar a plenitude.